Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
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80 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 34,95g | Eiw: 34,50g | Kohlh: 69,64g.
Frühstück: Увелка Крупа Пшено, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Ашан Молоко 1,5%. Mittagessen: Государь Суп Гороховый. Snacks/Sonstiges: NL International ED Smart Classic «Банановый Сплит», Ашан Молоко 1,5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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as_moskvi's Gewichtsverlauf
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