Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
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85 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 31,48g | Eiw: 105,79g | Kohlh: 70,95g.
Frühstück: Nestlé Aveia em Flocos (30g). Mittagessen: Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido. Abendessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pepino Japonês. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Rosimeire Rodrigues's Gewichtsverlauf
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