Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
|
69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
744 kcal
|
Fett: 37,27g | Eiw: 40,52g | Kohlh: 62,41g.
Frühstück: Burch Karabuğday Patlağı , Züber %100 Fıstık Ezmesi, Beyaz Ekmek, Menemen. Mittagessen: Pirinç Pilavı, Tavuk Sote. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
glzrgzhn's Gewichtsverlauf
|