Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 72,89g | Eiw: 68,51g | Kohlh: 78,34g.
Frühstück: ֍ Capuccino maison lait d'amandes + miel ֍. Mittagessen: ֍ Capuccino maison lait d'amandes + miel ֍, Picard Fleurettes de Brocolis Bio, Riz Basmati (Cuit), Picard Pavé de Saumon Atlantique Bio, Huile Végétale de Colza, Huile d'Olive. Abendessen: Biocoop Yaourt au Lait de Brebis Nature, Iswari Sucre de Fleurs de Coco, Porc caramel v2. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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belordcoumene's Gewichtsverlauf
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