Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
|
75,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
745 kcal
|
Fett: 27,38g | Eiw: 25,33g | Kohlh: 102,85g.
Frühstück: Nescau Nescau Cereal, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Prata, Bauducco Torrada Integral. Abendessen: Costela Bovina, Banana Nanica, DIA Pão de Queijo Tradicional. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iriswickman's Gewichtsverlauf
|