Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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70,4 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 83,48g | Eiw: 107,57g | Kohlh: 189,89g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Ратимир Ветчина из Индейки, Полет Печенье Овсяное, Самбери Хлеб Пшенично-Ржаной Тостовый . Mittagessen: Томатная Паста, Командор Фарш Говяжий, Даши Соба Гречневая . Abendessen: Бисквит, Магнит Персик, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Молочный Край Творог Мягкий 7%. Snacks/Sonstiges: FITKIT Fluffies Coconut Cookie , Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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