Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 44,51g | Eiw: 69,00g | Kohlh: 99,27g.
Frühstück: Café com Açúcar, Pizza Portuguesa. Mittagessen: Contra-filé, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Repolho Refogado, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Hellmann's Maionese com Ovos Caipiras, Café com Açúcar, Seven Boys Pão de Forma (50g). mehr...
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flamorais2385's Gewichtsverlauf
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