Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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56,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 45,22g | Eiw: 65,45g | Kohlh: 84,08g.
Frühstück: Avocado, Bread, Fried Egg. Mittagessen: Soup zatirka. Abendessen: Coles Tuna Chunks in Springwater, Capsicum, Tomatoes, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Muffin oat, Brie Cheese, Coffee, Black Tea, Milk (Whole Milk). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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CATSLU1's Gewichtsverlauf
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