Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
|
66,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 57,55g | Eiw: 87,17g | Kohlh: 174,49g.
Frühstück: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ермолино Паштет Мясной Домашний, С.Пудовъ Мука Рисовая, Швейцарский Сыр, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Кабачок. Mittagessen: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Эко Хлеб Хлеб из Пророщенного Зерна, Творожная запеканка, Бигус с фасолью. Abendessen: Каждый День Цветочный Мед, Нектарин, Творожная запеканка, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей, Рис Вареный, Лента Горошек Зелёный, Приготовленная Квашеная Капуста. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
korkinairina682's Gewichtsverlauf
|