Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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59,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1379 kcal
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Fett: 61,59g | Eiw: 122,89g | Kohlh: 84,89g.
Frühstück: Яйцо, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Огурец (без Кожуры), Лимонный Сок, Чай с Лимоном, Fish House Хек Медальон , Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сырники. Mittagessen: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Борщ с Говядиной. Abendessen: Fish House Хек Медальон, Excess Free Пирожки с Яблоком. Snacks/Sonstiges: Milka Milkinis. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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