Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
|
64,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1906 kcal
|
Fett: 109,95g | Eiw: 99,46g | Kohlh: 138,43g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Блины с Творогом, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вологодское Яйцо, Кофе, Vici Лосось Слабосоленый. Mittagessen: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Виктория Окорочок Куриный Гриль, Магнит Картошка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Spilva Соус Бальзамико. Abendessen: Lay's Моцарелла с Песто, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate , Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бондюэль Зелёный Горошек, Вологодское Яйцо, Кальве Майонез Легкий, Дыня Торпеда. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pumpkin2525's Gewichtsverlauf
|