Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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97,5 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 49,79g | Eiw: 55,26g | Kohlh: 250,75g.
Frühstück: Господарочка Кабачки Маринованные, Жареное Яйцо, Рис Отварной, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кофе с Молоком и Сахаром, Drive Драйв Ми Ориджинал. Mittagessen: SPAR Арбуз. Abendessen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Макароны с Маслом. Snacks/Sonstiges: Lemonardo Мохито, Свекла с Чесноком и Майонезом. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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irinabriun's Gewichtsverlauf
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