Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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75,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 68,87g | Eiw: 64,17g | Kohlh: 112,56g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб Черный. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Куриная Печень, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alonitako's Gewichtsverlauf
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