Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2015
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66,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 24,42g | Eiw: 36,65g | Kohlh: 158,68g.
Frühstück: Paquito Jus d'orange, Sucre, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Printiligne Lait Écrémé. Mittagessen: Monoprix Coleslaw, Sandwich au Jambon et au Fromage, Pomme, Pain d'épices. Snacks/Sonstiges: Wasa Fibres. mehr...
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2042 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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sarahjayne11's Gewichtsverlauf
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