Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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190 kcal
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Fett: 12,41g | Eiw: 8,09g | Kohlh: 10,02g.
Frühstück: Gouda oder Edamer, Ergüllü Scharfer Grieche, Wasa Knäckebrot Rustikal. mehr...
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1543 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Rotkäppchen Rose 💓's Gewichtsverlauf
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