Baixando Carbos ....
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118 kg
Bisher verloren: 41 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 17,16g | Eiw: 106,15g | Kohlh: 61,27g.
Frühstück: Aveia em Flocos, Banana, Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Albumina Sabor Chocolate. Mittagessen: Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Dreeefreitas's Gewichtsverlauf
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