Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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80,0 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2369 kcal
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Fett: 178,13g | Eiw: 155,77g | Kohlh: 29,52g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Помидоры, Миладора Майонез Провансаль 50%, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Филе Индейки, ПП Сливочное Мороженое (Кето), Beerka Арахис Жареный Соленый. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Suvanadam's Gewichtsverlauf
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