Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2015
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86,7 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 9,00g | Eiw: 19,00g | Kohlh: 127,00g.
Frühstück: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry, Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla. Mittagessen: Nature's Promise Organic Gala Apples. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Raspberry, Nature's Promise Organic Gala Apples. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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Kvandusen719's Gewichtsverlauf
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