Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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82,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 33,54g | Eiw: 133,33g | Kohlh: 139,06g.
Frühstück: Mamão Papaia, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo Frito, Banana Prata. Mittagessen: Italac Leite Condensado , Hortifruti Morango, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Nestlé Creme de Leite Leve, Predilecta Molho Três Queijos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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jessikaanp's Gewichtsverlauf
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