Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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79,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 60,92g | Eiw: 90,02g | Kohlh: 68,32g.
Mittagessen: Trufa de Chocolate, Suflê de Chuchu, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Nut Me Mix de Nuts Bavarian , Friboi Fraldinha Assada, Vinho Merlot. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Batavo Iogurte Natural Integral. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Bebety@'s Gewichtsverlauf
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