|
ездили на неделю в киевку с палатками , там сошла с кето, ела печенье, дошик, сладкое, все в неограниченных количествах, воды мила минимум. по возвращении 94,6. начала пить воду, ещё два дня ела выпечку и фрукты, 2день 93.7, третий - 92.6, в этот день вернулась на кето, сегодня вес - как до поездки. возобновляю строгое кето.
|
91,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|