Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
|
81,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 60,58g | Eiw: 122,63g | Kohlh: 130,39g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сармич Сыр Пармезан Премиум, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Слуцкий Хлебозавод Хлеб для Сэндвичей. Mittagessen: Акконд Десерт Добрянка Фундук, Сырники с рисовой мукой, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Помидоры, Котлеты куриные с овощами и сыром. Abendessen: Котлеты куриные с сыром и яйцом, Беляевский Хлеб Пшеничный, Волков Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Nestle Хрутка, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Сырники с рисовой мукой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|