Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
|
58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 82,22g | Eiw: 42,30g | Kohlh: 148,14g.
Frühstück: Мёд, Шостка Сир Шостка, Глобино Ковбаса Варена Глобинська, Philadelphia Сыр Филадельфия, Київхліб Хліб Український Столичний. Abendessen: Ірдіс Насіння Соняшнику "Сонечко в Долоньці", Салат Овощной с Маслом, Гречка с Овощами. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Roshen Korivka, Metro Гранола Шоколад. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mary ⋆·˚ ༘ *'s Gewichtsverlauf
|