Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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86,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 99,04g | Eiw: 71,24g | Kohlh: 215,71g.
Frühstück: Кедровые Орехи, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Valio Сыр Финский. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Компот из Сухофруктов, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Vici Крабовое Мясо Имитация, Помидоры, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Нектарин, Маркет Перекресток Кешью в Карамели с Кунжутом, Идея Арахис в Карамели, Пицца Домашняя. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Dima_nov2002's Gewichtsverlauf
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