Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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73,4 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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788 kcal
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Fett: 39,76g | Eiw: 36,18g | Kohlh: 58,66g.
Frühstück: Помидор Сливка, Олива Факел Горбуша Слабосоленая, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Кофе (Растворимый), Hochland Сыр Творожный 65%, Папа Может Окорок Российский, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Милти Греческий Салат. Abendessen: Billa Солянка с Сосисками, Сарафаново Сметана 10% . Snacks/Sonstiges: Нектарин, Сливы. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kristi.1206_'s Gewichtsverlauf
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