Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 33,02g | Eiw: 52,71g | Kohlh: 121,19g.
Frühstück: Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Leite Meio Gordo. Mittagessen: Calvé Maionese, Ovo, Combino Macarronete, Continente Atum Ao Natural. Abendessen: Continente Iced Tea Limão Zero Açúcar , Continente Patê de Sardinha, Continente Mini Tostas de Trigo. Snacks/Sonstiges: Continente Queijo Flamengo Light, Bimbo Pão de Forma , Continente Iogurte Líquido Magro Meloa, Continente Tiras de Milho, Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Leite Meio Gordo, Continente Bolachas Água e Sal, Iogurte Líquido Magro Meloa. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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joanitah_11's Gewichtsverlauf
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