Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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103,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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320 kcal
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Fett: 9,50g | Eiw: 21,17g | Kohlh: 32,11g.
Frühstück: AH Zaden en Pitten Mix, AH Geroosterde Muesli Volkoren, AH Blauwe Bessen, AH Halfvolle Yoghurt Mild, Arla Skyr Naturel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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