Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
|
42,9 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
838 kcal
|
Fett: 47,80g | Eiw: 53,54g | Kohlh: 49,13g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Кубань Масло Подсолнечное Нерафинированное, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Жареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Gold. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Grow Food Кабачки Гриль, Monster Black Monster Energy Ultra, Простая Еда Мясо по-Французски, Оливье с Курицей. Abendessen: Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Крыжовник-Апельсин Протертые с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
almorff🥥's Gewichtsverlauf
|