Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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44,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 36,18g | Eiw: 28,14g | Kohlh: 127,57g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Малина, Русский продукт Геркулес Чернослив 4 Злака. Mittagessen: Черноголовка Тархун, Grow Food Кабачки Гриль, Гречка по Купечески с Томленой Свининой (Maggi Готов.Блюдо). Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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almorff🥥's Gewichtsverlauf
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