Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
|
43,1 kg
Bisher verloren: 10,0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 45,90g | Eiw: 71,10g | Kohlh: 120,47g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Жареное Яйцо, Ближние Горки Бекон для Жарки. Mittagessen: Non Stop Энергетик, Макароны Отварные, ВкусВилл Котлета Куриная. Abendessen: Зеленый Лук, Перекресток Хлеб Деревенский, Картофель Отварной, Кубань Масло Подсолнечное Нерафинированное, Fish House Котлеты Рыбные из Трески. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
almorff🥥's Gewichtsverlauf
|