Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
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109,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 86,97g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 58,24g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Sabra Classic Hummus, Simms Turkey Sausage Snack Sticks, Babybel Mini Original Cheese, Quest Protein Chips Loaded Taco. Abendessen: Taylor Farms Dill Pickle Chopped Kit, Corn, Butter , Sweet Potato , A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Beef Shortribs. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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MelKaye3's Gewichtsverlauf
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