Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
|
84,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
776 kcal
|
Fett: 24,36g | Eiw: 57,11g | Kohlh: 82,35g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками, Перепелиное Яйцо, Перепелиное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Магнит Томаты Свежие, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Corrado Томаты в Собственном Соку, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе Жареное без Масла, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
myrz-ev's Gewichtsverlauf
|