Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
|
59,1 kg
Bisher verloren: 40,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 37,69g | Eiw: 72,36g | Kohlh: 232,28g.
Frühstück: не Молоко Соевый Йогурт Клубника , Творожный десерт с голубикой., Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall). Mittagessen: Магнит Грейпфрут Красный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Суп «Холодник» из Щавеля, ВкусВилл Креветки Запеченные, ВкусВилл Картофель Запеченный с Прованскими Травами. Abendessen: Магнит Грейпфрут, Магнит Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Sonstiges: Яблоко Семеринка. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
|