Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
|
81,1 kg
Bisher verloren: 59,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 46,46g | Eiw: 50,05g | Kohlh: 287,58g.
Frühstück: Himbeeren, Landfein Milchreis Zimt, Nudossi Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, Goldähren Dinkel Sandwich, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Mittagessen: Lachsfilet, Bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Bubble Tea. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pumell90's Gewichtsverlauf
|