Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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86,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 49,39g | Eiw: 56,27g | Kohlh: 142,20g.
Frühstück: Dolce Gusto Ricoré Latte, Café au Lait, Épi d'or Petits Pains Grillés au Blé Complet, Bonne Maman Confiture de Fraise. Mittagessen: Raisins, Picard Hachis Parmentier (300g). Abendessen: Florette Melon Charentais, Marque Repère Pain de Mie Grandes Tranches Complet, Oeuf sur le Plat. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Gg59494's Gewichtsverlauf
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