Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
|
97,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 62,19g | Eiw: 98,55g | Kohlh: 155,02g.
Frühstück: Чистая Линия Тан Газированный Маложирный, Помидоры, Жареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки, Sen Soy Лапша Стеклянная WOK, Sen Soy Корейская Заправка для Моркови. Abendessen: Нектарин, Ягодный Край Желе со Вкусом Яблока, Denmax Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 15%, Лента Щупальца Кальмара в Рассоле. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bosko.0574's Gewichtsverlauf
|