Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
|
62,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 55,06g | Eiw: 100,94g | Kohlh: 55,61g.
Frühstück: Масло Подсолнечное, Яичный Белок, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Mittagessen: Слобода Масло Подсолнечное, Кабачок, ВкусВилл Медальоны из Филе Цыпленка-Бройлера. Abendessen: ВкусВилл Запеканка Классическая. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Пломбир во Взбитой Шоколадной Глазури. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|