Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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58,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 46,23g | Eiw: 86,06g | Kohlh: 234,44g.
Frühstück: Сахар, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Первый Вкус Творог Классический 5%. Mittagessen: Кировский Печенье К Кофе, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Красный Пищевик Зефир, Пикник Шоколадный Батончик, Веселый Молочник Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной, Помидоры. Abendessen: Good Food Чернослив без Косточки, Арбуз, Кабачки. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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