Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
|
62,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 83,56g | Eiw: 118,45g | Kohlh: 147,59g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Топпинг Малина, Малина, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Овсяноблин, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Сердце Куриное, Bravolli Птитим Готовый. Abendessen: Помидоры, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Окей Окунь Морской Жареный. Snacks/Sonstiges: Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной , Snaq Fabriq Milky Chocolate. mehr...
|
|
1740 kcal
|
Bewegung:
Бег - 23 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Баронкина Екатерина's Gewichtsverlauf
|