Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
|
66,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 72,12g | Eiw: 69,34g | Kohlh: 105,71g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина Наполнитель, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Семушка Кешью Жареный, Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Самокат Чиабатта с Томатами. Mittagessen: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Milford Сахарозаменитель, Чай, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Картофельное Пюре, Самокат Сосиски из Филе Индейки. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ксения из варения🍓's Gewichtsverlauf
|