Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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81,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2325 kcal
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Fett: 111,67g | Eiw: 78,45g | Kohlh: 257,38g.
Frühstück: Epica Творог Мама Лама Черника , Сыр Российский, Папа Может Сосиски Богатырские, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Батон Нарезной, Суп Куриный с Картофелем, Лидский Квас Тёмный, Верный Слойка с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Мираторг Фарш "Любительский", Сметана 15%, Славянка Тортик Боярушка, Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alevtina-we's Gewichtsverlauf
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