Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
|
53,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2302 kcal
|
Fett: 126,09g | Eiw: 62,44g | Kohlh: 229,94g.
Frühstück: Сильпо Чизкейк с Вишней. Mittagessen: Комо Сыр Хаварти, Сильпо Форель Слабосоленая, Молокія Масло 73%, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Roshen Ромашка. Abendessen: Бащинський Філе Куряче Апетитне, Молокія Масло 73%, Good Food Кукурудзяні Хлібці З Морською Сіллю, Roshen Печиво до Кави, Ферма Сир Плавлений Вершковий, McDonald's Латте Лесной Орех, Ашан Печенье Песочное, БКК Пахлава. Snacks/Sonstiges: Лимо Пломбир в Шоколаде 1965, Brioche Сирник в Шоколаді, Nestle Kitkat Соленая Карамель, Персики. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
РППшницаа's Gewichtsverlauf
|