Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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55,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 20,07g | Eiw: 47,51g | Kohlh: 58,39g.
Frühstück: Кофе, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Царь Каша 5 Злаков, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Красная Цена Сливочное Масло, Яйцо Всмятку, Сахар. Mittagessen: Пекинская Капуста, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Abendessen: Коровка из Кореновки Творог 5%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кубань-Вино Игристое Вино. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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DArin@512's Gewichtsverlauf
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