Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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77,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2461 kcal
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Fett: 113,46g | Eiw: 81,43g | Kohlh: 213,76g.
Frühstück: Masło, Ogórek (Obrany), Jajko, Go Vege Smalczyk z Fasoli z Cebulką i Jabłkiem, Bułka Pszenna. Mittagessen: Hit Hit, Wisła Sofijka, Domowe Rosół z Makaronem. Snacks/Sonstiges: Go Vege Kiełbaski Sojowe w Przyprawie Paprykowej, Pyszny Duet Margaryna , Chleb Biały, Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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estewui's Gewichtsverlauf
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