Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2023
|
77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 105,30g | Eiw: 82,86g | Kohlh: 106,92g.
Frühstück: Яйцо, Ижмолоко Молоко 3,2%, Сливочное Масло, ВкусВилл Творог с Изюмом без Сахара. Mittagessen: Рис, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Фарш Куриный Премиум. Abendessen: Слобода Майонез, Хайнц Кетчуп Томатный, Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Сливовидные. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|