Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
|
58,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 45,50g | Eiw: 80,36g | Kohlh: 122,63g.
Frühstück: Мёд, Творог 9%. Mittagessen: Домик в деревне Кефир 1%. Abendessen: Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Мёд, Черника, Творог 9%. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Теперь точно постройнею's Gewichtsverlauf
|