Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2015
|
86,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 59,59g | Eiw: 83,25g | Kohlh: 195,76g.
Frühstück: Komkommer (met Schil), Optimel Winterkwark Gestoofde Appel Vanille, Aardbeien, Banaan. Mittagessen: Honing, Perfect Fit Protein, Alpro Soya Soja Yoghurt. Abendessen: AH Courgette, Kabeljauw, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Chocolaatjes, Chocolaatjes. mehr...
|
|
2251 kcal
|
Bewegung:
Reiten - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
puhpine's Gewichtsverlauf
|