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Comme quoi c'est du sport quand même les parcs aqua avec les enfants 😅 vu le resto d'hier.. je dirais , ça va ! je pourrais dire ,Pas perdu pas pris, pour juste 200g...
mais bon j'ai réussi à laisser 200g en Belgique quand même 😅 toujours voir le verre à moitié plein ! 😁
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108,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 58,59g | Eiw: 70,15g | Kohlh: 90,78g.
Frühstück: Carrefour Comté , Carrefour Camembert , Pain de Mie Complet, Bjorg Amande Chocolat, Funky Veggie Ouf la Pâte à Tartiner, Café. Mittagessen: Café, Cannelle, Pure Via Stevia, Framboises, Carrefour Fromage Blanc 0%, Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Carottes, Asperge, Avocat, Échalotes, Champignons, Radis, Tomates, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Oeuf Dur. Abendessen: Myprotein Peanut Butter Crunchy, Reflets de France Pruneaux d'agen avec Noyaux - Pour 100G Dénoyautés , Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Échalotes, Carrefour Parmesan, Tomates Cerises, Champignons, Sucrine, Carottes. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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