Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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76 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 80,37g | Eiw: 41,24g | Kohlh: 174,55g.
Frühstück: Simply V Vegane Genießerscheiben Natur, Culinessa Auberginencreme, Barilla Pesto Basilico E Pistacchio, Tomates, Vemondo Veganer Mozzarelli, REWE Beste Wahl Creme Balsamico , Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Soto Tridelli Tomate Kräuter, Slendier Fettuccine Style, Bamboo Garden Miso-Paste Hell, Bamboo Garden Sojasauce Hell, Tukan Räuchertofu Sesam-Mandel, ASIA Wok Gemüse , Sriracha. Abendessen: Vegetarisch Lecker Dal Makhani, Koro Drogerie Linsen, Aldi Reis. Snacks/Sonstiges: Oatly Hafermilch, REWE Schlagsahne, Nestle Feinste Heiße Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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MarleyLovesFood's Gewichtsverlauf
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