Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
|
115,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
700 kcal
|
Fett: 8,47g | Eiw: 108,72g | Kohlh: 49,12g.
Frühstück: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, ISO pure ISO pure Protein powder. Mittagessen: Simply Fresh Southwestern Style Salad, Apples. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water, ISO pure ISO pure Protein powder. mehr...
|
Zunahme von 4,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wannabhealthier's Gewichtsverlauf
|